Les bons légumes du mois de mars !

Vous êtes au régime, vous souhaitez perdre du poids ?

Pour vos recettes minceur, pensez à privilégier les légumes de saison : ils sont juste parfaits, savoureux, au mieux de leur croissance et vous apportent exactement les nutriments dont vous avez besoin !

Voici donc la liste des bons légumes du mois de mars, pour vous donner des idées et vous permettre de mincir en cuisinant des recettes variées .

Carotte

Céleri

Céleri branche

Céleri rave Chou blanc

Chou frisé

Chou rave Chou rouge Chou-chinois Citrouille Endive Oignon

Petits oignons blancs Poireau Salsifis

Poireau

Salsifis

Et maintenant je compte sur vous pour mincir en prenant plaisir à manger de savoureux produits de saison .

Bon appétit

Votre coach Dietplus