Le fenouil, le fruit du soulagement digestif

Cette plante aromatique trouve ses origines dans le bassin méditerranéen. Aujourd’hui, elle se cultive en Europe, mais aussi en Amérique ou en Asie.

C’est une plante qui se trouve près du bord de mer, mais aussi proche des habitations, notamment à la campagne, ils sont visibles près des routes ou des champs.

Le fenouil contient de nombreuses vitamines (B9, C et E), du fer ou encore du calcium. Depuis l’Antiquité, ce légume est utilisé pour ses vertus fortifiantes et antiparasitaires. Il lutte contre les troubles digestifs, les ballonnements, les maux d’estomac.

Le fenouil, la plante idéale pour garder la ligne.